白茶养生功效与作用_解读白茶的神奇美容功效和保健功能

健身，尤其是美肤，与维生素的摄入密切相关。而且白茶含有丰富的维生素，可以补充人体必需的维生素，所以具有相当“神奇”的美容效果和作用！

白茶的“神奇”美容功效和作用；

1.白茶的自由基含量最低。自由基过剩是人体衰老的重要原因，其他茶的自由基是白茶的1.6-143倍。

2.白茶的类黄酮含量最高。黄酮类化合物具有很强的抗氧化作用。白茶中黄酮类化合物的含量在加工过程中增加了16.2倍，是其他茶叶加工过程的14.2-21.4倍。

3.白茶的杀菌效果比绿茶好。白茶提取物能抑制葡萄球虫病、链球菌感染、肺炎等细菌的生长。

4.白茶具有良好的抗氧化、抗衰老和抑制皮肤癌的作用。

5.白茶能显著降低四氯化碳肝损伤小鼠转氨酶和丙二醛的含量，分别降低21.8%和38.5%。

6.白茶能显著提高实验小鼠血清EPO水平，是5%西洋参的1.4-1.8倍，对红细胞生成起关键作用。

7.白茶可以延长细胞寿命，增加RNA和蛋白质的合成。

一般来说，白茶是最理想的维生素来源，经常饮用白茶是补充这种营养的有效途径。

白茶的其他功效和作用：

1、可以治愈糖尿病、

2、可以预防脑血管疾病，

3.它可以降低血压，

4.抗病毒和提高免疫力。

白茶也可以减肥，还有乌龙茶、绿茶等。也有上述显著效果，这一点已得到广泛证实。茶对皮肤有治疗和保护作用，使人身体健康。大家有事都要多喝茶！点击查看更多白茶信息""