鹿茸如何吃可以壮阳

鹿茸是大补肾精气血的贵重中药，为雄性梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而带茸毛的干燥幼角，合有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，具有振奋和提高机体功能的功效，下面我们就一起来看一看鹿茸如何吃可以壮阳吧!

吃鹿茸有壮阳功效吗?

吃鹿茸有壮阳功效。鹿茸是一种常见的壮阳产品，有补肾壮阳、强筋骨、益精髓、养气血的功效，可以用于治疗肾虚腰冷、性功能减退、遗精滑精、阳痿早泄、头晕目眩、面色萎黄、耳聋耳鸣、腰膝酸软、畏寒乏力、虚寒血崩等症，对男性性功能减退有显着疗效。

鹿茸如何吃可以壮阳?

1、泡酒：鹿茸10克加入米酒或烧酒500毫升，浸泡1周后即可，每日2次，酒尽再续，至味尽后止。

2、研粉：将鹿茸研为细粉状，每次1～3克，用纱布或滤纸包好，放入茶杯内，开水冲泡代茶饮。

3、蒸蛋：将鹿茸研为细粉状，每次用鸡蛋2个拌入1克，蒸或炒熟后食用。

4、煮粥：大米适量煮为稀粥，待粥熟后调入鹿茸粉1～3克，再煮一二沸即成。

5、炖鸡：鹿茸5克，母鸡1只，将鹿茸切片，放入鸡腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食并嚼食鹿茸。

6、炖鸭：鹿茸5克，青鸭1只，将鹿茸切片，放入鸭腹中，隔水蒸熟，调味佐餐服食并嚼食鹿茸。