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山药豆一般在种植山药的地方才能看见，一般在市面上销售的很少。因为山药比较常见，所以很多人就忽略了和它一起生长的山药豆。别看山药豆小小的，但是它的营养价值和功效作用一...
2023-09-05 阅读全文>>
大家都知道，山药是非常有营养价值的食材，炖汤或者清炒都很美味。山药豆就是山药的一种，所以它的功效和山药一样，具有非常高的营养。而其外型很小巧，制作方式也很多种，还能制作小...
2023-09-05 阅读全文>>
山药豆的外表形态酷似小土块，看起来像小土豆，但不是长在土里的，生长在藤蔓之上。虽然样子不出众，但是其具有很高的食用价值和药用价值，口感脆嫩，营养美味。山药豆含有多种微量元...
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