鸡蛋灌饼的做法
1.取面粉50克,加入半勺的盐,同20克的花生油拌匀做为油酥面团待用
2.鸡蛋3个,加入半勺盐打散拌匀待用(放蛋液的容器最好有导流口方便后面往饼皮里倒蛋液)
3.剩...
​家常早餐鸡蛋饼的做法1
1.准备生菜末、火腿丁。
2.鸡蛋加盐,少量鸡精打散。
3.将生菜末、火腿丁加入蛋液里。
4.锅热加点油倒入蛋糊摊圆。
5.中途翻次面。
​...
1、可以的。 牛奶含有卵磷脂,易被人体吸收,牛奶富含蛋白质和钙。二者搭配,适合胃弱体虚者食用。但是如果吃鹌鹑蛋效果会更好,因为鹌鹑蛋喊有更为丰富的卵磷脂 !
2、关于牛奶炖...
艾草煮鸡蛋
艾草煮鸡蛋的功效
1.艾叶具有较高的营养价值,含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素,其性凉、清热解毒,具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含...
水煮蛋:放入冷水中(水刚过蛋就好)煲,水开后再煮5分钟。
鸡蛋清汤:将水烧开,再打入鸡蛋(可以是整颗,也可以是蛋浆)煮3分钟,再加入少许盐和葱花,滴一滴花生油。
蒸水蛋:蛋浆加水,蒸5分钟...
煮鸡蛋时间
煮鸡蛋时间应该说还是需要注意控制的,因为只有煮鸡蛋方法得当,才能让你的鸡蛋更加的营养丰富,可以说煮鸡蛋是很多人喜欢的早餐人选。但是吃鸡蛋最好可以适量的食...
1.将鸡蛋打散,搅打均匀。
2.倒入少许温水,继续搅打。
3.搅打过程中会有很多沫沫,搅打均匀后要撇去浮沫。
4.倒入炖盅或小碗。滴几滴食用油。
5.盖上盖子或用保鲜膜覆盖,避免起...
用料:
香油2滴、温开水、凉开水、醋、生抽、鸡精、鸡蛋 1个
做法:
1.取一个稍大一点的鸡蛋,打入碗中。
2.用筷子或者打蛋器打散。
3.再倒入少许温开水,继续打鸡蛋(一定要用温开...
1鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐搅打均匀。
2将韭菜搞洗干净,控干水分后切成 3 厘米长的段待用。
3把姜切成丝。
4锅中放油烧热,加入鸡蛋炒熟盛出。
5锅中留底油爆香姜丝。
6倒入...
菠菜一把放入洗米水内泡一下,再冲洗干净。
鸡蛋两个打散加少许盐备用。
锅内热油先把鸡蛋炒好后盛出备用。
锅内爆香蒜米。
加入菠菜翻炒。
待菠菜变软后加入适量盐。
把之...
主料:白砂糖、鸡蛋、清水、玉米油
辅料:低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉
1. 将低筋面粉 140克 玉米淀粉 20克 泡打粉4克中的三种粉类提前过筛备用。
2. 白砂糖 80克 鸡蛋 100克....
1.鸡蛋两只清洗,另准备半碗温水。
2.鸡蛋打散,加温水用筷子完全打散。(鸡蛋与水的比例1:1.5。)
3.用筷子或滤网把蛋液中的汽泡完全去掉。
4.碗上盖上一层保鲜膜,上面用牙签扎两...
做法一
食材准备
内馅材料:韭菜 200公克虾仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 盐 1/2小匙
外皮材料:澄粉 120公克 太白粉 120公克 沸水 120㏄ 糖 1小匙 鲜鸡粉 1/2小匙...
虾皮炒鸡蛋的做法
虾皮的功效与作用
虾皮味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
1.预防妊娠高血压
钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及...
菠菜鸡蛋汤做法一
菠菜鸡蛋汤
菠菜鸡蛋汤
食料;鸡蛋,菠菜,香菜,盐,香油,白胡椒粉各适量。
制作方法:两个把鸡蛋打入碗中搅拌,尽量让鸡蛋里打进空气,一锅开水依人数定,在水煮沸的时候...
营养价值
黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到原料:黄瓜
原料:黄瓜
抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;
2. 抗衰老:老黄瓜中含...
青菜鸡蛋面的做法
用料主料:面条(生),300克鸡蛋1个
辅料:油菜2棵,香菜1根,枸杞子5个
调料:食盐1茶匙,姜5克,浓汤宝半盒,水2碗
1.锅中放两碗水,加入浓汤宝半盒,加入姜丝,煮开,...
糖水鸡蛋的做法有那些?
原料:鸡蛋 调料:蜂蜜
做法:1.锅里放入冷水大火烧开;
2.准备好鸡蛋,在锅边缘磕一下;
3.大火改中小火;
4.磕碎的鸡蛋放入锅中,中小火煮到蛋清变白;
5.用铲子轻...
1.温水加入面粉中,一点一点的加,用手将面粉打成雪花状的絮絮,然后将面粉絮絮揉成一团盖湿布醒上半个小时后,揉光滑。
2.把西葫芦洗干净,鸡蛋,面粉,粉条用水泡好准备好备用。
3.西...
米酒煮鸡蛋
食材
米酒煮鸡蛋的原料:鸡蛋2个、枸杞子20颗、醪糟
米酒煮鸡蛋的配料:糯米酒
米酒煮鸡蛋的调料:姜3片、麻油15ml、橄榄油少许
步骤
1、枸杞子先用冷水清洗,然后用...
开水煮鸡蛋
鸡蛋主要是有蛋壳蛋白蛋黄以及胎盘而构成的,鸡蛋的营养价值那是非常高的,它富含丰富的营养价值同时在蛋白质的氨基酸的人体的一些氨基酸和蛋白质的最为接近,有滋...
1.将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。
2.热锅放油烧热,将打撒的鸡蛋液倒入锅中。
3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。
4.煎熟,铲出,装入碗中待用。
5.热锅放油烧热,爆香葱末,倒入...
1.原料图:鸡蛋,胡萝卜,纯牛奶,肉,葱。
2.在碗里打入四个鸡蛋。
3.调料:芝麻,盐,13香。
4.肉切成肉末,葱切葱花备用。
5.热锅加油,下葱花。
6.加入肉末翻炒,炒熟后关火晾一会儿。
7.打...
鸡蛋羹的做法详细步骤
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,以冲进去...
如何辨别假鸡蛋的方法
1、一般来说真鸡蛋的外表会比较脏,假的当然很干净的了;
2、真鸡蛋壳比较有比较粗糙的,假的比较平滑;
3、真鸡蛋大的那头有个小泡泡,而“问题蛋&rdqu...