胃不好的话会引发胃肠道问题，会影响人体身体的健康，导致身体出现一些疾病问题，如果出现了胃肠道问题问题，需要及时的进行治疗，治疗胃肠道问题首先要做好防治，平时在饮食上要多吃新鲜水果和谷类食物，多吃一些有营养的食物，可以有效的促进肠胃消化，对人体来说，补充营养都是很重要的，平时平时可以多饮用水，可以很好的滋润肠道，对身体有很好的帮助，那么人体肠胃不好怎么调理呢?人体肠胃不好要及时治疗，养成好习惯，饮食要清淡，可以多吃胡萝卜、山药、西芹、大蒜、大葱。
肠胃不好的话需要进行调理，饮食上应该要吃新鲜的水果，其中的水果可以有很好的促进胃肠道蠕动，有缓解便秘的作用，有利于缓解便秘的情况，可以有缓解便秘的味道，同时可以提高自身免疫力。
人体肠胃不好有哪些病理性原因1.慢性肠胃疾病是消化系统所引起的，肠胃疾病分为急性和慢性两类。
急性胃肠道疾病一般都能够通过吃一些水果来解决，比如、、橘子等，对于肠胃不好的人来说，可以适当的吃一些，能够起到解热养胃等，有利于身体健康;2.肠胃功能不好的人，如果有出现胃肠道问题，那么，不适合吃一些辣的食物，这样，会引起病理性疼痛，从而出现胃口无法忍受的情况，导致身体出现这些部位营养物质流失，不利于身体健康，所以，需要多吃，新鲜水果是比较好的，可以有辅助消化的作用，是预防食道癌、直肠癌、食道出血的良药，可以有保健的作用，是需要改善肠道对疾病的症状的，可以促进疾病康复，适当的补充营养，有利于胃肠道的健康，对人体健康是有好处的，同时还可以缓解便秘的情况，可以有促进食欲的作用，还可以提高身体免疫力;3.肠胃疾病一般都会有一些症状，所以，平时应该要养成好习惯，少吃或不吃辣的食物，比如辣椒等，都具有去火的作用，可以改善胃肠功能，可以很好的改善脾胃虚弱的情况，也可以有促进消化的作用，有助于食物的消化，能够补充物质，有利于人体代谢的，对于人体健康是有好处的，可以有改善身体营养的作用，同时还可以缓解便秘，需要及时的进行调理。
人体食物的消化方面需要考虑到，需要考虑到饮食上，可以适当的吃一些。
肠胃不好如何调理?1、饮食应该要清淡，多吃新鲜水果，因为水果含有丰富的维生素，可以有改善肠胃不适的作用，适当的吃一些可以起到促进，避免出现肠胃疾病引起的情况，可以促进身体健康;2、营养健康均衡，平时要注意补充，不能够喝酒，也不能吃辛辣刺激性的食物，这对身体健康，帮助改善身体健康，有助于疾病的改善，可以有改善的作用，可以缓解便秘。
