小黑豆

小黑豆和大黑豆有什么区别，如何分辨它们

小黑豆和大黑豆的矿物质含量也相差不大，都含有铁、钙、锌等矿物质。小黑豆和大黑豆的维生素含量也差不多，含有维生素B1、维生素B2等。小黑豆和大黑豆都可以用来煮汤、煮粥、做豆腐等。...